акция июль 2026
Два онлайн-класса от команды DanceUpGrade
Everything that you dreamed of can be brought to life exactly at the moment when you decide to win.
ПОДРОБНЕЕ КУПИТЬ
Ирина Пузрина-Зетлер
Автор онлайн-класса
Тренер по спортивным бальным танцам с 15-летним стажем и спортивный судья 

В прошлом вице-чемпионка России, чемпионка Blackpool, и победитель разных международных соревнований, включая Dutch open (Assen)

Работаю с танцорами разного возраста и класса. Имею четко выстроенную систему обучения, которая быстро приводит к нужному результату
Подробнее про онлайн-класс «Шейп»
ПЕРЕЙТИ
Мария Колмакова
Автор онлайн-класса "Руки"
Тренер по спортивным бальным танцам с 24-летним стажем и спортивный судья 

Двукратная чемпионка Мира и России, мастер спорта России, многократная финалиста чемпионатов Мира и Европы

Работаю с танцорами разного возраста и класса. Имею четко выстроенную систему обучения, которая быстро приводит к нужному результату
Подробнее про онлайн-класс «Руки»
ПЕРЕЙТИ
В наших классах два режима:
  • Режим "Изучение"
    Разбираемся, как сделать шейп и руки работающей системой. Для этого внимательно слушаем теорию и делаем задания, чтобы досконально изучить тему
  • Режим "Тренаж"
    Уже знаешь теорию? Включаешь второй режим и наш класс превращается в настоящий тренажер для еженедельных тренировок твоего тела
Лучший момент начать — сейчас
Объедините теорию и практику в эффективную систему развития тела